Immunsystem

Wie stabilisieren wir in diesen Tagen unser Immunsystem?

 

Unser Körper wird täglich mit einer Vielzahl an Giftstoffen & Dauerstress konfrontiert. Zerstörerische freie Radikale beschleunigen Gewebeverfall, Alterungsprozess und Krankheiten. Giftstoffe gelangen z.B. durch unsere Nahrung, falsche Haut- und Haarpflegemittel, Wasch- oder Putzmittel in unseren Körper und belasten ihn.

Der Dauerstress belastet zusätzlich und lässt uns rastlos wirken.

 

Unsere Gehirnwellen sind auf Dauersendung und unsere beiden Gehirnhemisphären laufen nicht Synchron. Innehalten und uns auf uns selbst konzentrieren könnten wir aus der Corona Krise lernen. Es stärkt unser Immunsystem. 

 

 Insbesondere das Grundverständnis eines Gesunden Lebensstils dazu zählt der Verzicht von Genussmittel wie z.Bsp. Rauchen, übermässiger Alkoholkonsum, Zucker &  zu viel "Essen" oder übermässige Sonneneinstrahlung.

Leider sind in unseren Nahrungsmitteln kaum noch Nährstoffe enthalten, aufgrund der Massenproduktion oder langen Wege zum Endverbraucher. 

Darum ist es unumgänglich hier mit natürlichen Nahrungsergänzungsmitteln bzw. Vitalstoffen mit einer hohen Bioverwertbarkeit unseren Körper täglich zu unterstützen.

  




 Zum Thema Stressbewältigung, Prävention & Gesundheitsförderung empfehle ich Jana Möller als  Ansprechpartner ! 


wasser unser Lebenselixier

Wasser unser Lebenselixier, 70% unseres Körpers bestehen aus Wasser. Somit stellt Wasser das fundamentalste Element dar. Nichts beeinflusst daher unseren Organismus mehr als die Qualität unseres täglichen Trinkwassers. 

 

Oft trinken wir viel zu wenig Wasser,  verschiedenen Symptome können Zeichen von Wassermangel sein, Kopf- und Gliederschmerzen, schlechte Laune, Konzentrationsschwäche, schlechte Haut, tiefere Falten, oder auch Übergewicht.

 

Studien über die Wirkung von Wasser auf unsere Haut, unter anderem von Wissenschaftlern der Berliner Charité ergaben, dass die Vitalität der Haut durch Wasser trinken gefördert  wird. Durch die verbesserte Durchblutung wird die Haut gleichzeitig mit mehr Sauerstoff  angereichert.

 

Da Wasser unsere Lebensgrundlage darstellt ist mir besonders wichtig, dass es schmeckt, die Gesundheit positiv beeinflusst & Gleichzeit  die Umwelt bei der Herstellung nicht belastet.

 

Deshalb freut es mich sehr in VitaJuwel ein Kooperationpartner gefunden zu haben, der all diese Eigenschaften in Form und Design noch übertrifft.

 

 


Frequenzen

Alles ist Frequenz....!

Das Musik, Rhythmus, Frequenzen, Beats & bestimmte Farbreize  wesentliche Auswirkungen auf unser körperliches und seelisches Dasein haben, ist mir persönlich schon sehr lange bewußt.

Leider ist es dem Großteil der Menschen nicht Bekannt!

 

 Das Musik und Frequenzen viel komplexer ist, wurde bereits 1839 von einem deutschen Physiker "die binauralen Beats"  entdeckt.

 

Wie tief dieses Thema mit unserer körperlichen Heilung und Regeneration zu tun hat veröffentlichte der Biophysiker " Gerald Oster"  1973  in einem  Artikel in der "Scientific American" ( vgl. Oster Oktober 1973: Auditory Beats in the brain. In: Scientific American. 229 S. 94-102) die Forschungsergebnisse der letzten  134 Jahren .


Regeneration nach dem Sport


Persönliche Empfehlungen

Die Cryo Sauna - Kooperationspartner- Jett Company International

Nachdem die Wellness-Bereiche vieler Orts so Menschen überflutet sind, oft ein ganzer Tag Freizeit drauf geht um am Ende des Tages von Saunagängen und Aufguss übermüdet kaum noch den Weg nach Hause antreten zu können. Ist meine Absolute Alternative die Cryo Sauna mit anschließender apparativer Lymphdrainage. Dauer 3 Min Kälte und 20-30 Min. Lymphdrainage

 

Zeitlich und Vital mit keinem Wellness Tag zu vergleichen.